相关旅途信息：

住宿：中甸广源酒店（70元/标间，40元/普间），德钦县城交通旅店（10元/床），德钦明永村藏旅风情园（17元/床），德钦县政府招待所热水洗澡（5元/人），虎跳峡tina’s旅店（10元/人）

门票：中甸 松赞林寺30元/人（可逃票），纳帕海（30元/骑马），硕都湖（18元/人），碧塔海30元/人（可逃票），白水台30元/人（18元/学生），明永冰川60元/人（27元/人），香格里拉峡谷30元/人（20元/学生）

中甸包车：张恒（手机13988721962）一位热心肠而又腼腆的小伙子，不过开昌河车已经6年了；史学毅（手机13508879936，呼机127-8693673）一位豪爽的白族汉子，手头的车种齐全。

上网：中甸电信数据局（6元/小时）

交通：

1. 中甸--德钦（公交车33元/人，早0820出发，下午1500到，经停奔子栏）；
2. 德钦--明永村（公交车13元/人，下午1530出发，1730到）；明永冰川大门口--太子庙（步行2小时）--莲花寺（步行30分钟）--太子庙（步 行15分钟）--大门口（步行1小时05分钟）；明永村--德钦（公交车13元/人，下午1730出发，1930到）；
3. 中甸-白水台（公交车20元/人，来回都各要2小时）；
4. 中甸-硕都湖，碧塔海（早0600出发，下午1530回中甸，包车200元/昌河车）；
5. 中甸-香格里拉峡谷（去2小时50分钟，回3小时10分钟，包车250元/夏利车）；
6. 中甸-桥头（虎跳峡镇）（公交车15元/人，2小时15分钟）；
7. 虎跳峡徒步：tina's旅店-张老师家（5分钟）
张老师家-中虎跳谷底（下去40分钟，上来23分钟）导游费10元/人
tina's旅店-halfway旅店（走哈巴小道，2小时路程）
halfway旅店-上虎跳（走山路，2小时10分钟）