工作性质与骨质疏松症的关系
疾病与治疗 - 骨质疏松
工作性质与骨质疏松症的发生、发展有一定的关系。
骨质疏松症是因为老年人特别是妇女绝经后,或其他疾病导致的骨量丢失,以钙、磷丢失为主,其发生原因较多,而运动与骨质疏松症的发生、发展有密切的关系。一般情况下,工作性质决定了平时的运动量。体力劳动者,每天运动量相对较小,对骨骼的刺激量也较大,对增加和维持骨量有好处;同时肌肉的收缩又间接刺激骨骼,有利于维持骨量,这些对防治骨质疏松症大有好处。脑力劳动者,每天运动量相对较小,对骨骼的刺激量也较小,不利于增加和维持骨量,容易发生骨质疏松症。
户外劳动者,每天户外劳动,长时间“晒太阳”接受紫外线照射,产生大量维生素D。,促进钙的吸收,有利于骨质疏松症的防治。 综上所述,对于脑力劳动者应加强体育锻炼,以弥补平时运动量的不足,预防骨质疏松症的发生。室内工作者应增加户外活动,接受紫外线照射,以促进钙的吸收。