卡若遗址位于昌都东南12公里的澜沧江西岸的昌都水泥场背面，是一处新石器时期人类生活遗址，距今约四千年，是中国西南地区保存得比较完整的新石器时代遗址。
　　这里曾出土有房屋遗迹二十多座，还有许多古人类所使用过的石制生产工具以及谷物、兽骨等，对研究西藏早期历史有重要价值，值得参观，但交通不便。