竞思记忆力训练

什么是记忆力

记忆是一种复杂的心理过程，贯穿于整个生活学习之中。从简单地认知、行为、意识等到复杂地学习、劳动。记忆是知识积累、智力发展的根基。儿童智力发展离不开良好的记忆力，记忆精确性主要受内在因素和环境的影响。随着儿童年龄的不断成长，记忆力会不断的提高，另一方面主要是**周围环境外在因素的刺激。

训练项目

工作记忆 短时记忆 长时记忆 联想记忆训练 集中记忆训练 分散记忆训练 比较分析训练 求同存异训练

训练成效

提高读书学习效率

目标感增强，做事有规律

拥有良好学习和记忆状态

记忆力精确性提高，做事效率高

开始乐于分享身边事，社交能力同时得到了锻炼

注意力和想象力也得到提高、思路更加宽广灵活

对课本的关键内容记得更扎实，运用的更加融会贯通

具体方法

记忆长串数字

指导重点：数字形象化、建立关系

训练能力：记忆力、空间想象力、运算能力

人像、人名电话记忆

指导重点:人像、人名、电话配对

训练能力:记忆力、专注力、空间想象力、表达能力

句子记忆

指导重点:短句、长句记忆

训练能力:记忆力、表达能力、思维理解力

英语单词记忆

指导重点:学习兴趣激发、树立自信心

训练能力:记忆力、思维理解力、兴趣拓展、自信心

记忆方法训练

指导重点:多感官记忆方法、归类记忆法、比较记忆法、分散记忆法、集中记忆法

训练能力:专注力、记忆力、思维理解力、自信心、空间想象力