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课程包括30节特训课程和免费延期一年的常规课程。
3个月可以学完,必须完成30节教练特训课程和120节常规课程才可以申请毕业考核,即使是毕业的教练班学员也可在一年内免费延期常规课程进行巩固。
课程内容 :
瑜伽教练课程30节特训私课内容(每课时90分钟)
1:柔韧度及肢体开发 10节课
2:力量与平衡力 10节课
3:教学与语言技巧 10节课