注意力，指高度集中的注意力，是信息加工活动的必要条件与能力，注意力使所选择的信息处于活动的中心，并加以维持，从而能够进行有效的加工。

专注力包含自动化专注能力及控制化专注能力

成都儿童注意力优秀的专注力=优秀的全脑能力

对儿童来说，是指他能够注意听、注意读、注意理解、注意记忆、注意思考、注意说、写、做的能力，是实现信息加工活动的能力。

怎么才能提高成都儿童注意力？

通过做数学智力题训练。做数学题目是一件很有意思的事情，不要去做那些枯燥乏味的题目，而最好去做那些不需要大量计算，靠智力和智慧就能解决的问题，行测类题目或者是趣味数学及脑筋急转弯都比较合适，这类题目有一定难度，需要集中注意力去思考，做出来也很有成就感。但做题的基础是会一些基本方法，有能力把它做出来，可又要费些时间。

做游戏。可以找一些合适的游戏去做，很多游戏都能提高孩子的专注力，而且学生都喜欢做游戏，注意力本来就容易集中，这种方式更能训练集中精力的时长，如果把它转移到学习和工作中去，效果会更好。常见的游戏如拼图、七巧板、复述性游戏、多米诺骨牌、听声辨物等。

听写提高注意力。家长或者老师可以听写生字、英语单词，每个读两到三遍，这时由于是新学的内容，学生还比较陌生，所以会集中精力去认真听，然后快速去写下来，其间还会思考怎么写对，即使学生有没跟上的地方也不要中断，这时学生就会更加专注的去听读音，以免错过更多。因此，这也是一种很好的训练注意力的方式。

训练成都儿童注意力要注意什么？

在提高自己注意力的过程中，要保证自己的精力充沛，首先是不能犯困，那样是没有办法集中精力做任何事情的。其次还得保证自己心无旁骛，如果是心里有其他事情，那么也没有办法安心学习，这就是所谓的一心不可二用。最后是集中精力学习时最好不要有干扰，否则也很难完全集中精神去学习。

在学习时，最好不要饿着肚子，也别吃得太饱，有学习的想法就立刻去学，不要等到把一切都准备就绪了反而没了学习的心情和状态。

成功训练案例学员：明明 男 小学二年级

训练前认知行为：

明明上课时经常不认真听讲，手上的小动作不断。家长反馈在幼儿园阶段就是这样的，当时没有放在心上，想着孩子在幼儿阶段，开心就好。可到了小学发现，想再来纠正孩子的这个问题已经来不及了。因为课堂纪律，老师无数次地找家长，说他上课说话、做小动作，倚在同桌的身上，甚至有时乱跑乱动，在学校跟同学之间经常发生矛盾。家长尝试了各种方法，打骂、奖励都用了，可就是不见效。同时老师反映，他除了注意力难以集中外，阅读文章也是磕磕绊绊的，不仔细。孩子挺聪明的，但就是管不住自己，不能把自己的精力，放在学习上

训练方案：

1.成都儿童注意力通过大脑六大认知能力测评、家长问卷评估、情绪沙盘三大项分析，由专家团队给孩子定制个性化训练方案。

2.以脑电物反馈训练、认知能力课程、心理辅导、行为矫正为主。

3.提供家庭教育指导，制定家庭亲子任务。

成都儿童注意力训练效果：

明明经过训练后，注意脑力指数提高了261%，自我控制能力和自我管理的能力有了很大提高。在课堂上基本能控制自己的行为，不与同学交头接耳，不倚在同桌身上听课，听课效率比以前高了很多。在阅读方面，能较流畅的阅读一篇新文章，不跳行跳字，不用指读。回家后也能按时完成作业，不再拖拉到很晚。上课积极举手回答问题，老师发现孩子的明显改变，经常给予肯定和表扬孩子，感觉判若两人，看到孩子进步家长十分欣慰和开心。

孩子如何在博沃思训练

博沃思成都儿童注意力训练利用大脑思考所发出的电波，分析大脑的注意力程度。当大脑高效使用时，博沃思训练奖励大脑，奖励分数；大脑低效使用时，训练仪提醒老师，扣除分数。高效用脑被不断奖励，而低效用脑被提醒和及时纠正。

通过与训练程序互动，正确高效的使用大脑时，学员大脑不断被奖励，从而学习和巩固正确的注意力方法，根本提高成都儿童注意力能力。

什么是脑电生物反馈训练

脑电生物反馈训练是基于生物心理学的无电磁干扰、无辐射的绿色训练，是依靠脑电中的注意力波段强度的变化，自主感知、自主提高的心理学训练技术，已经在全球广泛用于飞行员、竞技体育、企业高管和青少年的育少年的注意力提升被视为20世纪神经科学与生物心理学界的重大技术进步。

(1)世界上可以提高大脑功能的技术

(2)通过国际认可的尖端注意力训练技术

(3)利用自然的力量，让孩子实现更大的成功

博沃思教育倡导“让孩子聪明的大脑训练”，致力于为青少年提供儿童训练服务。随着品牌的发展，博沃思教育于2018年推出了Powers家庭课程产品，为中国家庭提供家庭教育和心理咨询服务。

如今，博沃思教育坚持以中国为基础，面向国际社会的“科学教育，为爱而生”的理念。以青少年认知培训（Powers Kid）和（Powers Family）为重点，为中国家庭提供专业、科学的一站式家庭教育服务。为中国家庭提供一站式的家庭教育解决方案，帮助儿童学习力提高，帮助父母缓解育儿压力，建设和谐幸福的家庭。