注意力不集中是最令老师和家长头痛的一件事，有的家长说：“我孩子注意力不集中，学习成绩差，我买了很多书在家训练孩子，但效果不理想。”有的家长说：“我花了很多钱让孩子参加培训机构的注意力训练，但不尽如人意。”竞思教你怎么才能快速、有效地提高孩子的注意力。

1、训练目标：   　　

1、孩子学会专心听讲；

2、写作业速度明显上升；

3、错字、漏字、多字、串行现象明显减少；

4、杜绝考试马虎丢分现象；

5、坚持做一件事情的能力增加。

2、训练要求：

（一）注意力不集中一般都会影响学习，所以需要穿插进行学习能力训练。

（二）注意力专项训练。

（三）以感觉统合理念为指导，以感统训练器材为载体（滑梯、大笼球，平衡木等），对视觉、听觉、触觉、前庭觉、本体觉等进行感觉统合训练。

在进行注意力训练之前首要对孩子的学习行为进行训练。孩子在上课过程中的坐姿、站姿，写作业过程中的握笔、看书、翻书等，会有大量的细节问题，也不容忽视。

3、听觉的注意力训练：

安心学习能力训练指导师会根据孩子的测评结果制定听觉注意力训练计划，安排课时，并根据训练进度不断将听觉注意力训练难度加大。这样安排课程的目标在于能够有效增加孩子的听觉宽度和听觉广度。并在训练课上及时纠正孩子出现的不良行为。听觉注意力训练主要包括：听觉记忆能力、听觉分辨能力、听动协调能力、听觉理解能力四个部分，它也是注意力训练的核心内容。

竞思高级培训顾问、心理分析师：

林玲

专家简介：

美国加州大学欧文分校(University of California, Irvine) 认知科学系研究员，兼任AcuFocus医药技术公司临床试验咨询师。

获得高磁场核磁共振扫描成像仪（UCI 3T fMRI scanner）操作师资格，在国际会议和学术杂志上发表英文论文若干，是国际视觉科学学会、神经科学学会会员。

现为竞思高级顾问，心理分析师，竞思脑回馈高级研究员。

儿童注意力有规律

孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和，给孩子一个过渡准备。例如，孩子在户外跑来跑去心跳加速全身的每一个细胞都处于一种兴奋状态。

学员心得

注意力不集中学员成功案例：

琪琪同学

个性化分析：

就读学校：北京育民小学

琪琪是9岁三年级的孩子，跟家长的交流中我们了解到，在孩子2-3岁的时候就确诊为阿斯伯格综合症，琪琪的人际交往能力比较差，平时很少看着人讲话，经常对别人的面部表情没有反应。她跟同学的关系也不融洽，总是怕同学嘲笑，也会跟同学经常打架，没有一个真正能玩到一起的伙伴。别人眼里的她是个怪孩子，有的同学一起欺负她，老师也会经常反映孩子在学校经常会发脾气，情绪不好。上课注意力不集中，总是动来动去，不听老师指令。在家里，家人也观察到孩子自己要是喜欢做的事情就反复做，显得很幼稚，特别容易急躁，跟家人也缺乏感情的交流，无法感受到别人的情绪变化，有的时候还会有消极的想法。家长一直关注孩子，担心孩子以后的成长，试着尝试很多方法但是都没有明显效果，听国外的朋友说脑电生物反馈的训练能够帮到孩子，本打算带孩子到国外进行训练，后来在网上查找发现国内的竞思拥有此项技术，开始给琪琪进行训练。

训练方案：

1、通过国际通用的软件测评，家长问卷测试，竞思专家给孩子制定个性化的辅导方案。

2、大脑反馈训练为主，心理辅导，行为纠正为辅。

3、家长积极配合完成家庭亲子任务。

训练效果：

初始CNS学习能力报告分数

综合注意力31分， 视觉注意力 56分， 处理速度 69分， 综合处理70分， 脑速度62分， 认知灵活度 38分。

培训后CNS学习能力报告分数

综合注意力 80分， 视觉注意力78分， 处理速度 90分， 综合处理88分， 脑速度 105分， 认知灵活度 85分。

经过训练，琪琪各方面都有显著改变，尤其是在情绪控制方面，不经常发脾气。即使发了脾气，只要家长一提醒，就会慢慢安静下来，努力控制自己。琪琪开始学会体谅家人，跟同学能更友好相处，还在班里结交了一个同龄的好朋友，两个人可以一起进出学校。她的自信心也变强了，不再像以前那么情绪化。在学校，琪琪也积极回应老师，参与的活动也更多，变得很乐观。

竞思文化

竞思教育以“超越自我，回馈社会”为核心，倡导“创新、激情、诚信、客户体验、团队合作”的企业文化。

竞思教育坚持“激情工作、顶尖成就”的人力资源开发机制，强调自由创新的公司文化，竞思教育尊重每一位员工和客户价值，发掘每一个人的潜能，让员工在自由和平等的企业文化中获得成长与快乐。在完善和先进的企业制度下，每一个人都感受到实现自我价值的充实和激情。