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成都如何培训儿童注意力?

您孩子是否有以下表现:

1、注意力不集中,上课走神

2、作业拖拉,到半夜才完成

3、记忆力差,单词、课文背不住

4、做事粗心马虎,不够认真

5、对学习不感兴趣,爱玩,爱看电视

6、执行力不够,无法独立完成功课

博沃思针对5-18岁青少年教育,采用世界先进的CAS学习能力评测系统,使用权威有效的认知理论(PASS理论)及塑造坚韧性格的GRIT课程,成都儿童注意力通过科学的方法全方位的针对孩子在学习中有关注意力、记忆力、理解接受能力以及执行能力四大方面存在的问题,有专家老师共同分析并量身定制解决方案。

成都儿童注意力训练

第一项 净心训练 静坐5分钟(配合5次深呼吸,加放松背景音乐)

准备工作 准备做训练用的桌子、椅子或一块垫子。1个一次性杯子,里面装入高1~2厘米的大米或小米,上口用胶纸封好。

训练方法 孩子端坐在椅子上或者盘腿坐在垫子上,两手放于膝盖;将装有大米或小米的杯子顶在头顶上;腰背挺直,全身肌肉放松;闭目;均匀呼吸,并逐渐放慢,同时数呼吸的次数;一边听轻柔舒缓的音乐。这样持续坐5分钟。然后,将在5分钟内呼吸的次数及杯子掉下来的次数记录在第一日训练报告表中。

检测标准 以在静坐时呼吸的次数和头顶杯子掉下的次数一次比一次少为好。


第二项 视觉集中 注视一点不动

成都儿童注意力训练方法 将卡片1平置于距离眼睛30厘米处,目不转睛地连续盯视黑点1分钟,尽量不眨眼睛。看黑点下面是否出现白色晃动的光晕。之后,看墙壁上是否有一个白色的点,数从看到白色点子到消失时间的长短(可数数,一秒一个计数)。连续做三次。然后,把从看到白点子到消失的时间记录在第1日训练报告表中。

检测标准 以黑点后的白色光晕出现得越来越快、墙上白色点子持续的时间越来越长为好。因为这与激活视网膜上的视锥细胞、视杆细胞的程度有关。随着训练次数的逐渐增多,激活视网膜上视锥细胞、视杆细胞的效果越好,黑点后白色光晕出现会越来越快,注意力集中程度会越高。所以不必心急,只要坚持练。

  • 成都儿童注意力

    成都儿童注意力有规律

    孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此,家长当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静替。不同性质活动之间的转换要平和,给孩子一个过渡准备。例如,孩子在户外跑来跑去心跳加速全身的每一个细胞都处于一种兴奋状态。



成都儿童注意力学员情况:上课注意力不集中,小动作也特别多,学习的时候手脚不停地乱动,一点响声就让她分心走神,无法专心做一件事。

成都儿童注意力训练变化过程(老师陈述):

萌萌是一个性格非常活泼开朗的小姑娘,第一次正式来中心训练,根据家长和孩子做测评情况,我发现她很聪明,活泼,做事情也很有斗志,也能够积极地表达自己的看法,很不错。但是她的自制力比较差,小动作很多,做事情比较难以专注。这过程中,她每次完成模型训练后,我都会表扬她的坚持,并奖励她玩沙盘游戏。在玩沙盘游戏中,也发现孩子自身的安全感不太好,总觉得自己拥有的东西一不小心就会失去,没有太多的分享意识,心思比较细腻的,敏感,觉察力较强。这点是非常需要帮助她改善的。

通过多次的训练后,萌萌开始主动问模型在哪儿,做训练越来越能够进入状态,小动作也相对减少,对于我的安排和要求也基本能够完成。于是我在孩子有对训练有信心完成的同时增加一些额外的辅助训练,能够让她意识到自己其实是有能力去超越任务的。而通过训练,发现她虽然做题速度很快,但会出现粗心,漏题,也没有明确的方法。于是就帮她指出错误,并分享了做题的方法,孩子很高兴的接受。

就这样孩子进行一段时间训练后,家长反馈孩子在学校上课的纪律好了很多,听课的效率也高了,经常得到各个老师的表扬,英语考试还得了第一名。虽然做训练有些怠慢了,出现了骄傲的现象,容易兴奋和分心。但我和孩子进行一次深入的沟通后,她很快正确地对自己的现状有个清晰的认知。在训练过程小动作减少,注意力的深度和强度提高,积极性高,在自己表现好的模型会主动要求自己填写成绩,主动问老师模型的训练方法;会主动与其他小朋友交流自己为什么能够取得好成绩的原因和方法。

到最后训练时间,孩子对CNS测评报告里面的试题完成的效果非常好,做题的反应速度也很快,态度认真,孩子甚至还记得之前刚来中心做过此类试题。家长后来和我说,通过这次的训练,萌萌已经有了很大的进步,注意力各项能力都不断的提高,能够积极与老师沟通,也能积极表达自己的想法。能把做题方法总结到位并实际运用,做题的正确率也不断提高。

孩子如何在博沃思训练

博沃思成都儿童注意力训练利用大脑思考所发出的电波,分析大脑的注意力程度。当大脑高效使用时,博沃思训练奖励大脑,奖励分数;大脑低效使用时,训练仪提醒老师,扣除分数。高效用脑被不断奖励,而低效用脑被提醒和及时纠正。

通过与训练程序互动,正确高效的使用大脑时,学员大脑不断被奖励,从而学习和巩固正确的注意力方法,根本提高成都儿童注意力能力。

什么是脑电生物反馈训练

脑电生物反馈训练是基于生物心理学的无电磁干扰、无辐射的绿色训练,是依靠脑电中的注意力波段强度的变化,自主感知、自主提高的心理学训练技术,已经在全球广泛用于飞行员、竞技体育、企业高管和青少年的育少年的注意力提升被视为20世纪神经科学与生物心理学界的重大技术进步。

(1)世界上可以提高大脑功能的技术

(2)通过国际认可的尖端注意力训练技术

(3)利用自然的力量,让孩子实现更大的成功

关于我们

成都儿童注意力

博沃思课程首席研究员赵晓栋教授专注研究注意力16年,运用国际公认的认知心理学(俗称:智力心理学)戴斯教授研发的智力PASS理论,在此基础上研发出5门受国家版权局保护的注意力课程,帮助孩子提高注意力,进而提高学习成绩。

不忘初心-科学教育为爱而生

赵晓栋教授:时代变更得很快,孩子现在学习的知识可能等他们长大后就已经不实用了,就像我们5年前很难想象电子支付能普及到全国大部分的城市,所以我们就在思考应该赋予孩子一种什么样的能力,不会随着时代的变迁而贬值,无论时代怎么变迁孩子们都能快速地跟上时代的脚步?