注意力是可以训练的，目前训练注意力的方法有很多，但并不是所有的方法都有用。家长一定要慎重选择，切莫花了冤枉钱又浪费了时间。这里小编推荐云浮竞思教育的注意力培训课程。竞思针对注意力不集中进行专业培训。

儿童注意力课程体系：

1、1-5人小班授课---生物反馈训练（注意力） l 注意力 l 抗干扰能力 l 专注力 l 行为控制力 l 情绪调节能力。

2、课外拓展班---计划能力训练（计划能力） l 执行力 l 语言表达能力 l 应变能力 l 思维导图 l 文字表达能力。

3、学习能力提升---同时加工训练（信息处理能力） l 数理化的应用，几何题 l 逻辑推理能力 l 空间想象能力 l 总结归纳能力 l 语言理解能力。

4、大脑注意觉醒---继时加工训练（信息接收能力） l 特别针对语文，英语 l 记忆能力 l 信息接收能力 l 语言识别能力 l 信息编码能力。

儿童注意力课程目标：

让孩子成绩提升的6大学习能力：注意力、记忆力、计划，执行力、适应能力、解决问题能力、情绪控制能力。

1、注意力 l 抗干扰能力强，不受外界影响。 l 能全省贯注，迅速集中精力 l 学习耗时短，学习效率高 l 可以长时间聚焦在一件事情上。

2、记忆力 l 工作记忆和长期记忆力强 l 新知识学了容易理解 l 接受和学习新的知识快 l 能同时接受多个任务。

3、计划，执行力 l 做事有计划 规划能力 l 自我控制，自我监控能力 l 正确使用策略，调整行为 l 决策力和执行力强。

4、适应能力 l 加快认知过程 l 适应不断变化的环境 l 反应能力快 l 在压力下做出更好的决策。

5、解决问题能力 l 口算心算能力 l 逻辑判断能力 l 解决关联事情能力准确的估计。

6、情绪控制能力 l 控制力强 不对抗 l 适当适度的表达情绪 l 缓解调整情绪速度快 l 不受负面情绪影响。

竞思高级培训顾问：

Magritte MacDonald博士

专家简介：

医学博士、斯坦福客座教授及教育专业，美国加州脑反馈协会主席。

现在，MacDonald医生在竞思教育负责数据分析，数据和操作流程监督。每当有新学员来访，首次竞思数据都将由MacDonald医生分析，并将分析结果反馈给中国总部，整套操作都将由她进行监督。在实施过程中，我们的操作也将在MacDonald教授的指导下，不断的升级，变得更体贴和准确。

儿童注意力有规律

孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和，给孩子一个过渡准备。例如，孩子在户外跑来跑去心跳加速全身的每一个细胞都处于一种兴奋状态。

注意力不集中学员成功案例：

都都同学

个性化分析：

都都今年上二年级了，妈妈反应孩子上课不注意听讲，爱做小动作。老师经常反映，他是全班50多个孩子里面最不听讲的。有的时候他做着作业，就去搞小动作，你和他说话 ，他都不知道在想什么，都听不进去。越简单的题错的越多， 难的错的还挺少，但太难的，他就不爱动脑袋了。他除了注意力难以集中外，阅读也不好。读书慢，经常错字、漏字、跳字，照自己意思读，阅读理解能力也比较差。去医院做过智商测试，结果也正常。家长就是不明白为什么孩子的学习成绩在班里倒数。

训练方案：

初始CNS学习能力报告分数

综合注意力71分， 语言注意力110分， 视觉注意力66分， 处理速度 92分， 信息处理能力85分， 脑速度100分， 认知灵活度 82分，复杂注意力71分

培训后CNS学习能力报告分数

综合注意力95分， 语言注意力120分， 视觉注意力92分， 处理速度 112分， 信息处理能力98分， 脑速度120分， 认知灵活度 99分，复杂注意力96分

经过我们的专业测评后，发现孩子既有注意力不集中的情况，又有阅读障碍症的问题。孩子的智商不仅不低于常人，反而高于常人，达到120。尤其在空间感知和图像感知上，有着比一般孩子更快的反应能力。训练前期我们首先提高孩子的注意力，随着训练的深入我们再逐步提高孩子的阅读能力。

训练效果：

经过90次训练后，都都的注意力和阅读水平有了明显提高。能够自觉去写作业了，粗心大意的情况也少多了。以前经常错的字，现在不会再重复犯错了。更重要的是，孩子现在慢慢喜欢上阅读了，每天都能坚持看书一个小时，其中主要是科普读物和物理知识书。在第二个学期的考试中，都都的成绩达到了班级中等。妈妈对竞思训练的效果非常满意。

公司概述

竞思教育是一家总部设在美国加州洛杉矶的高科技公司，竞思教育专注于中国教育服务，特别是少年儿童潜能开发领域，有独特之处，旨在提高使用者的注意力能力，并独立研制出快捷有效的脑电生物反馈操作方法。竞思教育于2010年在中国浙江杭州成立竞思教育科技有限公司。