沈阳竞思教育科技有限公司首席专家,浙江省人民医院儿科副主任医师,浙江中医药大学《儿科学》兼职副教授朱海峤说道:目前很多儿童都有注意力方面的问题,这些问题不仅会影响孩子的学习,还会影响孩子的整个人生的发展,家长和主办方的评选结果反映出了他们对孩子注意力问题的高度关注,并且对竞思教育训练成绩的充分肯定,这是一个非常好的社会现象。
孩子注意力问题刻不容缓:
据中国关心下一代工作委员会联合中国社会心理学会统计,全国有70%左右的孩子有轻度注意力的问题,在青少年群体中,只有不到40%能集中注意力30分钟以上,7%左右的儿童患有重度注意力缺陷,也就是多动症。
作为此次活动的评委,浙江青少年宫协会副秘书长、绘阅读创始人张振华说,“目前,沈阳培训机构教学质量参差不齐,很多机构没有系统的课程,更没有研发能力。一个好的校外教育机构,应该有一个完整的有理论科学支撑的课程体系,和一个具备研究能力不断研发的教学团队。”
自控能力
什么是自控能力:
自控是一个人对自身心理与行为的主动掌握。是一种特殊的活动。自我意识而达到控制自身心理和行为的目的。自控水平的高低与个性品质和自身锻炼密切相关。自控能力是抑制神经兴奋的一种能力,也是控制、克服气质特征中某种消极因素的重要途径。通俗来说,自控能力就是控制自身情绪、约束自身言行的一种能力。
训练项目:
呼吸训练 认知训练 放松训练 意志力训练 积极暗示训练 静心训练:静坐 行为控制训练 情绪控制训练
训练成效:
不盲从,善于独立思考,明辨是非
不莽撞,做事计量后果,勇于承担责任
可以科学合理地利用时间,有效地管理时间
做事果断,不消极、刻板、逃避,可以拒绝诱惑
生活、学习、体育、游戏等全方面的自律能力提升
善于自我总结,对自身错误行为可以有效地自我调节
对于应该做的和不该做的有明确的认知,人生目标明确
学习有计划性,可以合理安排学习、休息、活动的时间
适当的克制冲动,有效的进行自我情绪调节,调动积极情绪
竞思高级培训顾问:高级培训师:Anderson
专家简介:约翰·安德森 哈佛大学硕士 北美脑电生物反馈协会教学部负责人。从事医学超过30年,是心理学,神经学和发展神经科学的专家。从1974年开始从事脑电生物反馈和生物反馈疗法。他的客户主要是儿童和成人多动症患者。安德森先生现为竞思提供咨询服务,任高级讲师,训练竞思培训师。
具体方法:
了解自己
指导重点:只要我们能够了解自己,就能够有效的改变曾经影响自己发展的心态、习惯、和思维方式。让我们学会去思考和行动,激励我们不断超越自我,战胜困难,团结协作,向心中**伟大的目标奋斗,勇往直前,永不气馁。
训练能力:自我认知能力、自信心、自律能力
冰海沉船
指导重点:团队挑战
训练能力:创新思维和应变能力的训练,团队合作精神
岛屿新生
指导重点:团队挑战
训练能力:沟通能力、沟通技巧的训练与协作精神的培养。
巧解烦恼
指导重点:团队挑战
训练能力:集体智慧的发挥,信任别人,对突发事件的应变能力训练
丛林求生
指导重点:团队挑战
训练能力:团队沟通与合作,工作方法训练