什么是体能？

体能指人机体的基本运动能力，它包括三个方面：一是身体形态，二是身体机能，三是身体素质。 包含了耐力、力量、平衡、柔韧性和韵律感5大要素。

良好的体能，是孩子较高学习效率的保证

写字歪斜、无精打采、情绪低落、上课无法保持专注……很多学龄期的孩子都会出现以上问题。这些问题的出现都可能共同指向一个原因，孩子的体能不足。体能不足的孩子无法长久保持一个姿势进行学习，需要消耗精力进行姿势的变换，同时手部肌肉力量的不足也会导致孩子写字无法控制笔势，导致字型歪斜；而体力无法支撑学业的消耗，孩子就会容易疲劳，降低学习效率。

课程特色：

建立正确运动模式：养成良好的运动习惯;儿童运动损伤的预防，纠正青少年不良的姿势，进行日常运动中运动防护的训练;体质分阶段跟踪检测，个性化训练方案，建立成长档案;趣味体能训练的贯穿，以爱上运动为首要目的;情商实践性的输出，以运动为表现形式的社会交往。

课程介绍：

以年龄为参考，各年龄阶段的运动敏感期、技能发展窗口期和个人体测结果进行分级。有效提高身体协调能力，树立正确的运动模式，防止日常运动伤害，养成良好的运动习惯，为以后的各个运动专项发展打下基础。

赵献荣

简介：原北京幼儿师范学校教务处主任，现为中国优生优育协会理事，北京蒙台梭利教育中心顾问，是“85，95”教育部规划重点课题中小幼科学技术《幼儿活动套材》副主编。

学校简介

金色雨林是林女士创办的东方嘉惠（北京）教育科技有限公司的品牌。金色雨林致力于培养3-14岁儿童的学习能力。形成了一套个性化的学习能力培养体系教育方案，简称IEP。通过评价体系，可以判断儿童的学习能力，采取针对性的学习能力培训方案，辅以家庭教育咨询和心理质量咨询。金色雨林是一个提供学习能力、心理素质和家庭教育方面的咨询、评估和系统培训的机构。

发展足迹

2017年，金雨林JMS（在线操作系统）、IES（在线智能教育管理系统）、ES（在线评估系统）正式上线。

1999年，北京金雨林学习能力研究中心注册成立。

1994年，北京市雨林学习能力研究开发中心成立。

学校评估优势

根据各年龄段儿童的特点，分阶段进行评价。

学前评估：对学龄前儿童进行大运动、细动作、认知水平、言语（语言）能力、社会能力五个方面的能力发展水平测试。

学生评价：对学龄儿童的学习能力从感觉运动能力、听觉感知能力、视觉感知能力和思维水平、阅读理解能力五个方面进行评价。

学校动态

4月18日，中国儿童教育品牌金色雨林与大众消费基因检测品牌美因基因达成战略合作，在北京举行战略签约仪式。双方将探索儿童教育与基因检测异业合作的新模式；探索基因科技在儿童教育新场景中的应用；为儿童和家长带来更新的教育理念，更优质的服务，开启“解码基因，精准抚育”新时代。

此次合作，可谓是强强联合。金色雨林作为中国教育影响力品牌，24年来一直通过严谨、科学、专业的测评系统，判断每个孩子的学习力状况，采用针对性的学习能力训练方案，并辅以家庭教育咨询，心理素质辅导，确保孩子获得全时段、全方位的学习能力提升。在2018年，金色雨林已经完成了综合学习力课程的全新升级。截至目前，已经帮助了近50万儿童自主学习，自信成长，成为更好的自己。