小孩是否有以下情绪表现

1、易有脾气或埋怨别人？

2、感到自己能力差或自卑？ 

3、情绪容易激动，易被人惹烦？

4、有时害怕、忧愁或焦虑？

5、情绪控制能力差？

6、倔强，不听话？

深圳儿童情绪管理培训

1、What―我现在有什么情绪？

由于我们平常比较容易压抑感觉或者常认为有情绪是不好的，因此常常忽略我们真实的感受，因此，情绪管理**步就是要先能察觉我们的情绪，并且接纳我们的情绪。

2、Why--我为什么会有这种感觉（情绪）？

我为什么生气？我为什么难过？我为什么觉得挫折无助？我为什么……找出原因我们才知道这样的反应是否正常，找出引发情绪的原因，我们才能对症下药。

3、how如何有效处理情绪？

想想看，可以用什么方法来纾解自己的情绪呢？平常当你心情不好的时候，你会怎么处理？什么方法对你是比较有效的呢？也许可以深呼吸、肌肉松弛法、静坐冥想、运动、听音乐等来让心情平静，也许会大哭一场、找人聊聊、涂鸦、用笔抒情等方式，来宣泄一下或者换个乐观的想法来改变心情。

赵晓栋 Derek

博沃思首席课程研究员

华东师范大学心理学系博士

博沃思教育集团教育教学部负责人

博沃思教育集团教育研究员

学校简介

博沃思总部设在深圳，在深圳、东莞、成都、长沙、杭州等8个大城市设立了20个认知培训中心。现已拥有国际认证专业认知教师200余人，人数达心理咨询师人。同时，博沃思还先后在深圳育才监理工程师、自贸区外语学校、世夏监理工程师等数十所公立学校开设了近距离的专业认知培训课程，为广大中小学生提供专业认知培训。到目前为止，博沃思已为全国3万多名学生提供认知培训服务，在全国举办了100多场认知培训讲座，受到家长和学生的高度评价，并与北京师范大学签订了人才转移项目，保证博沃思的师资力量雄厚，教学水平高，并逐步发展起来，并成为中国认知训练领域的领头羊。

科学评估针对性方案

课程一对一个性定制

上课时间灵活安排

资深老师辅导和家庭教育辅导

如何教育自己的孩子，不让孩子成为大家眼中令人讨厌的熊孩子：

1、最重要的一点就是以身作则。给孩子竖立一个榜样，一个良好的家庭环境是最能给孩子带来深远影响的。

2、认真倾听孩子的想法。不要把孩子当成自己的心理替代品，要将孩子视为拥有独立意志的人，认真倾听他们的声音，了解他们的内心想法以及真正需求。孩子很多时候犯熊，可能只是想引起你的注意。

3、教导孩子学会承担责任。遇到事情不是脱口而出的：他还是个孩子；这么大了还跟一个小孩子计较。你的逃避也教会了他逃避，你不会想着你的孩子对你说：我还是个孩子，你干嘛跟我计较这么多吧。他们不明说，但他们心里会这么想，对于你后面的教育他们也很不服气的原因也是因为这个想法。