行为约束

孩子们注意不集中往往在行为举止上出现一些较难约束的行为。

例如：无法静下心来学习、无法耐心完成一项任务，又或者在学校中很难遵守学校的规章制度，上课常常插嘴与同学说话，所以博沃思教育设计一套行为训练游戏来训练孩子，在科学使用仪器训练以及心灵沟通的基础之上，对孩子的行为进行巩固训练，达到期望水平。

大脑奖励

博沃思注意力训练利用脑电生物反馈治疗仪进行大脑信息采集，分析大脑的注意力程度。当利用脑电生物反馈治疗仪加上通过直观的游戏设置大脑高效使用时，竞思训练奖励大脑，奖励分数;大脑低效使用时，训练仪提醒培训者，扣除分数。高效用脑被不断奖励，而低效用脑被提醒和及时纠正。通过与训练程序互动，正确高效的使用大脑时，学员大脑不断被奖励，从而学习和巩固正确的注意力方法，根本提高注意力能力。

博沃思通过脑神经产生的电波找出每个人集中注意力时的波段SMR和低β波，通过实时训练，提高注意力区间有效波长。脑神经细胞逐渐习惯在枯燥的环境下产生适量的多巴胺。在不断的练习，反思中抑制注意力不集中和过度焦虑，最后大脑养成高效用脑习惯，达到显著提高注意力和学习工作效率的效果。

博沃思教育倡导“让孩子聪明的大脑训练”，致力于为青少年提供儿童训练服务。随着品牌的发展，博沃思教育于2018年推出了Powers家庭课程产品，为中国家庭提供家庭教育和深圳儿童多动症心理咨询服务。

如今，博沃思教育坚持以中国为基础，面向国际社会的“科学教育，为爱而生”的理念。以青少年认知培训（Powers Kid）和深圳儿童多动症（Powers Family）为重点，为中国家庭提供专业、科学的一站式家庭教育服务。为中国家庭提供一站式的家庭教育解决方案，帮助儿童学习力提高，帮助父母缓解育儿压力，建设和谐幸福的家庭。

1.集中你的注意力

　　集中注意力有助于提高记忆力

　　注意力是记忆的主要组成部分之一。为了让信息从你的短期记忆转移到长期记忆，你需要积极关注这些信息。试着在一个没有干扰的地方学习，如电视，音乐和其他娱乐。

　　摆脱干扰可能是一个挑战，尤其是当你被吵闹的室友或吵闹的孩子包围时。

　　留出一小段时间独处。

　　让你的室友给你一些空间，或者让你的伴侣带孩子一个小时，这样你就可以专注于你的工作。

2.避免填鸭式

　　定期学习以提高记忆力

　　通过多次学习材料可以给你足够的时间来处理信息。研究不断表明，有规律地学习的学生比那些在一次马拉松式的学习中完成全部学习的学生对材料的记忆要好得多。

3.结构和组织

　　组织信息以提高记忆力

　　研究人员发现，信息在记忆中被组织成相关的集群。你可以利用这一点，通过组织和组织你正在学习的材料。试着把相似的概念和术语组合在一起，或者做一个笔记和课本阅读的大纲来帮助把相关的概念组合在一起。

4.利用记忆装置

　　使用气压学来提高记忆力

　　助记手段是学生们经常使用的一种帮助记忆的技巧。助记符只是一种记忆信息的方法。例如，您可能会将需要记住的术语与您非常熟悉的公共项相关联。最好的记忆方法是运用积极的意象、幽默或新奇的事物。

　　想出一个押韵、歌曲或笑话来帮助记忆特定的信息片段。

1．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

2．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

3．理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

我们的大脑也是如此，如果我们想获得最大的好处，最大限度地利用我们的大脑，我们需要训练我们的大脑。

这种训练是如何进行的?社会上有很多大脑训练项目。这些项目或培训课程帮助孩子最大限度地利用左脑和右脑。你会惊讶地发现，我们只用了非常少的可用的脑力，而且由于我们的教育系统被设计成专注于左脑活动，我们几乎不使用右脑的能力。

大脑发育过程强调左脑和右脑的协调，因此我们能够润滑和调动大脑的两个半球。这些培训通常做的帮助下neurobic训练或练习使用身体的右侧和左侧身体,因为左侧的大脑控制身体的右侧,右侧大脑是控制大脑的左侧。

冥想还能帮助我们训练我们的思维，让我们更好地控制脑电波，从而使思维过程更协调、更清晰。

北京博沃思全方位训练能做到

根治根源

博沃思通过集中的脑力训练来强化您薄弱的认知技能，也正是这些薄弱的技能导致了80%的认知问题。补习机构只是发现了问题的标，而我们根治问题之本

惠及生活

优秀的脑力技能不仅仅对学习成绩有利。同时，它们协助你驾驶、运动，并处理日常事务。经过我们训练的学员都说，在生活的各个方面，他们现在思维更加敏捷，学习更加轻松，注意力更加集中，记忆力更加持久。

质优价廉

在博沃思，您只要花不到一半的时间和金钱就可以有高出普通补习班7倍的效率。事实上，曾经有一项著名的关于补习班的研究表明，针对阅读技巧的为期一年的补习培训，真正收益的只有1到4个月但是，在博沃思，仅仅120小时的一对一记忆力训练，就可以获得相当于2.9年的阅读