12月20日，以“浙里·视界”为主题的今日头条浙江2017年度峰会在杭州柏锐酒店隆重举行，包括竞思在内的200多家企业和社会人士出席了本次盛会。由于竞思在儿童注意力训练领域的巨大影响力和杰出贡献，竞思荣获今日头条颁发的“2017年度影响力品牌”奖项。

如何以品牌做导向，凭借自身影响力不断为社会做出贡献，获得家长的认可?

　　 竞思注意力训练，一家来自美国的注意力训练教育机构，也是中国最早进行注意力训练的机构，竞思运用的国际脑电生物反馈技术是目前世界上最先进的注意力训练技术，在欧美，此项技术已经广泛运用到宇航员、运动员集中注意力上。竞思进入中国以来，经过将近10年的发展，其在全国20多个城市已经开设了60多家中心，训练了超过60万人次的中国学员，获得了广大家长、以及教育界同行的一致好评。

我们希望通过竞思的心理沟通，能够让孩子有一个全新的发展，在不断集中注意力的同时，更能够得到的是一个心理上的良好沟通，逐步帮助儿童发展社交技能、行为矫正、建立正确积极的自我价值观以及树立信心。竞思希望，孩子学到的不仅仅是注意力的稳步提升，更能学会以及增加“情商”。

竞思高级培训顾问：姚君茹

专家简介：竞思高级培训专家姚君茹：复旦大学临床医学博士，中国人力资源社会保障部家庭教育指导师，上海人力资源社会保障部心理咨询师，上海杨浦区街道亲子教育工程负责人，华东师范大学心理咨询师，首都医科大学基础医学院高级讲师，中科院上海生命科学研究院神经所研究员

竞思率先从国外引进了全球领先的脑电生物反馈技术，这是目前全球对于注意力不集中有效的训练方式，它直接针对于大脑特定区域进行训练，使好的行为不断被鼓励，被重复，又通过惩罚分心走神等不好的行为，使不好的行为逐渐减少，提升学员对于大脑的控制能力，使学员的注意力集中。同时，竞思结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练内容，全方面地帮助学员解决注意力缺乏问题。

呼吸调整

指导重点：运用呼吸调节的方法，平静心绪。闭上眼睛，深深地吸气，吸足气；慢慢地吐气，尽量地吐气；再重复进行。

训练能力：自信心、自律能力、专注力、自主能力

音乐静心

指导重点：听音乐，借助音乐的旋律，平静心绪。播放的音乐，一般是舒缓的乐曲。听音乐时，要引导学生随着音乐摇动身体，尽量使自己的身心与音乐融为一体。

训练能力：自信心、自律能力、专注力、自主能力、视/听知觉能力

静坐

指导重点：坐端正，两臂自然下垂。把手放在胸部，并在心中默念：我的胸部感到温暖（重复６次）；我的心跳平稳（重复６次）；我的心跳有节奏（重复６次）；我感到非常平静（重复２次）。

训练能力：自信心、自律能力、专注力、视/听知觉能力

行为控制

指导重点：动静结合，先做适量的大运动和相关的能令其兴奋的活动，时间大约能进行15分钟左右，可适当的延长活动时间。完成以上活动后立刻让孩子坐在椅子上，闭上双眼，双脚平放在地面，双手放在膝盖上，抬头挺胸，坐端正，闭上嘴巴，心中默数15分钟，平稳呼吸，此间不允许做任何小动作和讲话，包括不可以睁开眼睛。完成以上项目之后，进行调控情绪训练，让孩子全身放松。

训练能力：自信心、自律能力、专注力、视/听知觉能力

语言暗示

指导重点：在发怒时，用言词暗示自己"不要发怒"，"发怒会把事情办坏的"；陷入忧愁时，提醒自己“忧愁没有用，于事无益，还是面对现实，想想办法吧。”

训练能力：训练孩子的自信心、自律能力