注意力不集中是最令老师和家长头痛的一件事，有的家长说：“我孩子注意力不集中，学习成绩差，我买了很多书在家训练孩子，但效果不理想。”有的家长说：“我花了很多钱让孩子参加培训机构的注意力训练，但不尽如人意。”竞思教你怎么才能快速、有效地提高孩子的注意力。

1、训练目标：   　　

1、孩子学会专心听讲；

2、写作业速度明显上升；

3、错字、漏字、多字、串行现象明显减少；

4、杜绝考试马虎丢分现象；

5、坚持做一件事情的能力增加。

2、训练要求：

（一）注意力不集中一般都会影响学习，所以需要穿插进行学习能力训练。

（二）注意力专项训练。

（三）以感觉统合理念为指导，以感统训练器材为载体（滑梯、大笼球，平衡木等），对视觉、听觉、触觉、前庭觉、本体觉等进行感觉统合训练。

在进行注意力训练之前首要对孩子的学习行为进行训练。孩子在上课过程中的坐姿、站姿，写作业过程中的握笔、看书、翻书等，会有大量的细节问题，也不容忽视。

3、听觉的注意力训练：

安心学习能力训练指导师会根据孩子的测评结果制定听觉注意力训练计划，安排课时，并根据训练进度不断将听觉注意力训练难度加大。这样安排课程的目标在于能够有效增加孩子的听觉宽度和听觉广度。并在训练课上及时纠正孩子出现的不良行为。听觉注意力训练主要包括：听觉记忆能力、听觉分辨能力、听动协调能力、听觉理解能力四个部分，它也是注意力训练的核心内容。

竞思高级培训顾问：

杨晓霞

专家简介：

杨晓霞 毕业于北京医科大学，主攻《脑电和临床神经学》《神经治疗学》《小学生心理辅导与行为调整》《青少年儿童心理咨询与治疗》等医学、教育类学科。毕业后一直从事生物反馈科学以及儿童大脑潜能开发，青少年心理治疗的临床研究工作，具有10年的临床治疗经验，至今已指导训练过上千名名大脑统合神经失调、学习能力低下、注意力水平差的少年儿童，经过训练的孩子注意力集中度、学习能力及学习成绩迅速提升，受到家长们的一致好评。现聘任为教育部十五重点规划课题组研究员，竞思注意力研究专家组组长，高级培训指导师，主要负责培训中心的教学及培训工作。

儿童注意力自我约束力

孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，成人可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，成人可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。采用游戏的方式，将持久注意的要求变为游戏角色本身的行为规则。

学员心得

注意力不集中学员成功案例：

琪琪同学

个性化分析：

就读学校：北京育民小学

琪琪是9岁三年级的孩子，跟家长的交流中我们了解到，在孩子2-3岁的时候就确诊为阿斯伯格综合症，琪琪的人际交往能力比较差，平时很少看着人讲话，经常对别人的面部表情没有反应。她跟同学的关系也不融洽，总是怕同学嘲笑，也会跟同学经常打架，没有一个真正能玩到一起的伙伴。别人眼里的她是个怪孩子，有的同学一起欺负她，老师也会经常反映孩子在学校经常会发脾气，情绪不好。上课注意力不集中，总是动来动去，不听老师指令。在家里，家人也观察到孩子自己要是喜欢做的事情就反复做，显得很幼稚，特别容易急躁，跟家人也缺乏感情的交流，无法感受到别人的情绪变化，有的时候还会有消极的想法。家长一直关注孩子，担心孩子以后的成长，试着尝试很多方法但是都没有明显效果，听国外的朋友说脑电生物反馈的训练能够帮到孩子，本打算带孩子到国外进行训练，后来在网上查找发现国内的竞思拥有此项技术，开始给琪琪进行训练。

训练方案：

1、通过国际通用的软件测评，家长问卷测试，竞思专家给孩子制定个性化的辅导方案。

2、大脑反馈训练为主，心理辅导，行为纠正为辅。

3、家长积极配合完成家庭亲子任务。

训练效果：

初始CNS学习能力报告分数

综合注意力31分， 视觉注意力 56分， 处理速度 69分， 综合处理70分， 脑速度62分， 认知灵活度 38分。

培训后CNS学习能力报告分数

综合注意力 80分， 视觉注意力78分， 处理速度 90分， 综合处理88分， 脑速度 105分， 认知灵活度 85分。

经过训练，琪琪各方面都有显著改变，尤其是在情绪控制方面，不经常发脾气。即使发了脾气，只要家长一提醒，就会慢慢安静下来，努力控制自己。琪琪开始学会体谅家人，跟同学能更友好相处，还在班里结交了一个同龄的好朋友，两个人可以一起进出学校。她的自信心也变强了，不再像以前那么情绪化。在学校，琪琪也积极回应老师，参与的活动也更多，变得很乐观。

公司概述

竞思教育是一家总部设在美国加州洛杉矶的高科技公司，竞思教育专注于中国教育服务，特别是少年儿童潜能开发领域，有独特之处，旨在提高使用者的注意力能力，并独立研制出快捷有效的脑电生物反馈操作方法。竞思教育于2010年在中国浙江杭州成立竞思教育科技有限公司。