竞思教育科技有限公司是优先采用科学脑电生物反馈技术进行注意力训练的专业教育机构。

竞思教育在优先引进脑电生物反馈技术（Neurofeedback）的同时，还引进了各国青少年家长都在热捧的教育理念，致力于中国青少年的注意力训练。经统计，竞思注意力训练结果频频被赞。竞思以专业的科学技术、庞大的专家团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。

 学校介绍

    活动自启动以来，共吸引了近全国120多家教育培训机构报名。主办方综合家长票选、机构实力、专家评审成绩，评选出了排名前十的教育机构，授予“家长信赖教育机构10强”、“品质教育机构20强”荣誉称号。竞思教育一举斩获此两项殊荣。

　 浙江百师通教育数据研究院副院长胡金介绍，启动这项评选活动，目的就是让全国3000多家大大小小的教育培训机构同台竞技，由家长来评选最值得信赖的教育机构，以给予其他家长权威性的指导。

　 竞思教育首席专家，浙江省人民医院儿科副主任医师，浙江中医药大学《儿科学》兼职副教授朱海峤说道：目前很多儿童都有注意力方面的问题，这些问题不仅会影响孩子的学习，还会影响孩子的整个人生的发展，家长和主办方的评选结果反映出了他们对孩子注意力问题的高度关注，并且对竞思教育训练成绩的充分肯定，这是一个非常好的社会现象。

什么是自立能力：

自立能力是指作任何决定、事情、遇到各种困难都靠自己的智慧、勇气、能力解决，而不依赖他人。遇事有主见，能对自己的行为负责。自立不仅是一种权利，更是一种能力。一个没有主见的人，很难在生活中自立。自立是人的品格特性，是人的素质的基本内核。自立能力涉及主体性、主动性、上进心、判断力、独创性、责任感等。

训练项目：

动机训练 意志训练 规则训练 自主作业训练 自主学习训练 独立能力训练 阅读习惯训练 自主创新训练

元认知策略训练:管理、监控、调节

训练成效:

加强学生之间的交往和沟通

开始自己处理问题、想解决办法

做事不在拖拖拉拉，主动完成任务

思维更加活跃，创造力、自信心提高

自己的事情自己做、做事自主性明显提高

求知心理旺盛、开始主动学习、独立思考

学习兴趣和信心倍增，智力活跃，接受能力强

竞思高级培训顾问：高级培训师:Anderson

专家简介：约翰·安德森 哈佛大学硕士 北美脑电生物反馈协会教学部负责人。从事医学超过30年，是心理学，神经学和发展神经科学的专家。从1974年开始从事脑电生物反馈和生物反馈疗法。他的客户主要是儿童和成人多动症患者。安德森先生现为竞思提供咨询服务，任高级讲师，训练竞思培训师。

具体方法

呼吸调整

指导重点：运用呼吸调节的方法，平静心绪。闭上眼睛，深深地吸气，吸足气；慢慢地吐气，尽量地吐气；再重复进行。

训练能力：情绪管理能力、自律能力、专注力、自主能力

音乐静心

指导重点：听音乐，借助音乐的旋律，平静心绪。播放的音乐，一般是舒缓的乐曲。听音乐时，要引导学生随着音乐摇动身体，尽量使自己的身心与音乐融为一体。

训练能力：情绪管理能力、自律能力、专注力、自主能力、视/听知觉能力

静坐

指导重点：坐端正，两臂自然下垂。把手放在胸部，并在心中默念：我的胸部感到温暖（重复６次）；我的心跳平稳（重复６次）；我的心跳有节奏（重复６次）；我感到非常平静（重复２次）。

训练能力：情绪管理能力、自律能力、专注力、视/听知觉能力

行为控制

指导重点：动静结合，先做适量的大运动和相关的能令其兴奋的活动，时间大约能进行15分钟左右，可适当的延长活动时间。完成以上活动后立刻让孩子坐在椅子上，闭上双眼，双脚平放在地面，双手放在膝盖上，抬头挺胸，坐端正，闭上嘴巴，心中默数15分钟，平稳呼吸，此间不允许做任何小动作和讲话，包括不可以睁开眼睛。完成以上项目之后，进行调控情绪训练，让孩子全身放松。

训练能力：情绪管理能力、自律能力、专注力、视/听知觉能力

语言暗示

指导重点：在发怒时，用言词暗示自己"不要发怒"，"发怒会把事情办坏的"；陷入忧愁时，提醒自己“忧愁没有用，于事无益，还是面对现实，想想办法吧。”

训练能力：训练孩子的情绪管理能力、自律能力