注意力不集中是最令老师和家长头痛的一件事，有的家长说：“我孩子注意力不集中，学习成绩差，我买了很多书在家训练孩子，但效果不理想。”有的家长说：“我花了很多钱让孩子参加培训机构的注意力训练，但不尽如人意。”竞思教你怎么才能快速、有效地提高孩子的注意力。

儿童注意力课程体系：

1、1-5人小班授课---生物反馈训练（注意力） l 注意力 l 抗干扰能力 l 专注力 l 行为控制力 l 情绪调节能力。

2、课外拓展班---计划能力训练（计划能力） l 执行力 l 语言表达能力 l 应变能力 l 思维导图 l 文字表达能力。

3、学习能力提升---同时加工训练（信息处理能力） l 数理化的应用，几何题 l 逻辑推理能力 l 空间想象能力 l 总结归纳能力 l 语言理解能力。

4、大脑注意觉醒---继时加工训练（信息接收能力） l 特别针对语文，英语 l 记忆能力 l 信息接收能力 l 语言识别能力 l 信息编码能力。

儿童注意力课程目标：

让孩子成绩提升的6大学习能力：注意力、记忆力、计划，执行力、适应能力、解决问题能力、情绪控制能力。

1、注意力 l 抗干扰能力强，不受外界影响。 l 能全省贯注，迅速集中精力 l 学习耗时短，学习效率高 l 可以长时间聚焦在一件事情上。

2、记忆力 l 工作记忆和长期记忆力强 l 新知识学了容易理解 l 接受和学习新的知识快 l 能同时接受多个任务。

3、计划，执行力 l 做事有计划 规划能力 l 自我控制，自我监控能力 l 正确使用策略，调整行为 l 决策力和执行力强。

4、适应能力 l 加快认知过程 l 适应不断变化的环境 l 反应能力快 l 在压力下做出更好的决策。

5、解决问题能力 l 口算心算能力 l 逻辑判断能力 l 解决关联事情能力准确的估计。

6、情绪控制能力 l 控制力强 不对抗 l 适当适度的表达情绪 l 缓解调整情绪速度快 l 不受负面情绪影响。

专家简介：

曾艳梅

专家简介：

西华师范大学教育学硕士，高级中学教师，竞思注意力高级培训师，竞思注意力研究专家组核心成员。

研究方面为课程与教学，主要致力于以学生发展为目标，开展适合学生的教学过程，促使学生的学习方式从单一被动的接受性学习向自主参与、合作探究的多样化学习方式转变。包括课程的研发、设计与实施，有着多年的教学经验。

儿童注意力营造安静环境

幼儿注意稳定性差，容易因新异刺激而转移，这是学前期幼儿的普遍特点。因此，父母应根据这一特点，排除各种可能分散孩子注意的因素，为孩子创造安静、简朴的物质环境。例如，孩子玩安静游戏或看图书的地方应远离过道，避免他人的来回走动影响孩子的活动；墙面布置不应过于花哨；糖果等可能吸引孩子注意力的物品也应摆放在较远的位置。

注意力不集中学员成功案例：

将同学

训前状态：

平时成绩处于班里中游，有考试焦虑问题。平时课堂小测验都处于班里中游水平，但考试时，尤其是大考，往往发挥不好。考试的时候很认真，但会做的题目也往往做错。家长和老师都认为蒋同学可以有更好的成绩。培训班和学校组织的补习都试过，都没办法缓解他的考试压力和焦虑，反而让他有更大的压力。蒋同学说，考试时总担心考不好，觉得考场环境压力很大，没有耐心检查试卷。心理辅导家长和老师也试过，但都无法消除蒋同学考场发挥失常的问题。家长觉得孩子对考试的压力可能会影响他的高考发挥，于是带他来到了竞思教育。

竞思家庭训练方案：

参加竞思家庭培训，了解蒋同学焦虑的原因，通过谈话鼓励蒋同学自主克服考场焦虑，结合心理辅导，情绪管理和大脑反馈进行训练。

通过竞思训练后的改变：

初始CNS学习能力报告分数——综合注意力 92分， 视觉注意力 98分， 处理速度 101分， 综合处理 103分， 脑速度97分， 认知灵活度 99分。

培训后CNS学习能力报告分数——综合注意力 105分， 视觉注意力 109分， 处理速度 103分， 综合处理111分， 脑速度 104分， 认知灵活度 110分。

效果：考试时发挥更稳定，再也没有了以前考试时的压力。考试成绩不仅快速回到了班级中游的水平，慢慢开始进入和班级前十名的水平。蒋同学说，他的考场压力不知不觉的不见了。现在考试的时候，全部心思都放在了考试上，不再会有压力和其他的想法。考试也就逐渐错的少了，学习也更有信心了。  

竞思文化

竞思教育以“超越自我，回馈社会”为核心，倡导“创新、激情、诚信、客户体验、团队合作”的企业文化。

竞思教育坚持“激情工作、顶尖成就”的人力资源开发机制，强调自由创新的公司文化，竞思教育尊重每一位员工和客户价值，发掘每一个人的潜能，让员工在自由和平等的企业文化中获得成长与快乐。在完善和先进的企业制度下，每一个人都感受到实现自我价值的充实和激情。