孩子好的注意力是孩子们今后学习成长路途的有力保证。专注是孩子需求培养的一种品质，它是一个人能高度会集于某一件工作的才能，是一项非常重要的心理素质。从小训练孩子的专注力能够让孩子一开始就养成会集注意力的习惯。儿童注意力不是天然生成的，它是需求后天的培养。这就需求家长有意识的从小培养了。

1诗词拼图

要求学员从一堆已经被打乱秩序的字中，拼出一句古诗或一句话。此题目能够训练学员对词语的快速反应能力以及语言的组织能力。

2相关数字追踪

此题目要求学员从杂乱无序的数字中找出相关数字，训练学员的逻辑观察能力，使学员学会能够从无关的信息中载取相关信息。

3数字思维转换

此题目要求学员能够快速反应，写出所给数字、字母的倒序，训练孩子大脑的逻辑思维转换能力，开发新的思维方式。

4语言注意力方格

此题目要求学员在无顺序的诗词中补全所缺的单词，训练学员对语言的敏感，提高语言注意力，强化细节注意能力。

5舒尔特字母方格

此题目培养学员注意力集中、分配、控制能力;拓展视幅;加快视频;提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。

6字母寻踪

要求学员在杂多的字母中找到要求的字母，训练学员对于细节注意的仔细度辨别能力，同时加强学员注意的广度和深度。

竞思高级培训顾问：

姚君茹

专家简介：

竞思高级培训专家姚君茹：复旦大学临床医学博士，中国人力资源社会保障部家庭教育指导师，上海人力资源社会保障部心理咨询师，上海杨浦区街道亲子教育工程负责人，华东师范大学心理咨询师，首都医科大学基础医学院高级讲师，中科院上海生命科学研究院神经所研究员。

听词反应

规则

听词反应听到“一”时请拍手，并数一数出现了几个“一”。

有一只小鸟，它与两只老鸟的家搭在高高的树枝上。一天早晨，它醒了。两只老鸟都去找食物了。它看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又站着一只小鸟，正在吃害虫。害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时鸟前辈马上飞过去，与小鸟一起吃害虫。

文字段落可以由家长和孩子自己选择，反应词“一”也可以换成其它字，如“的”或“了”，可以请孩子自己制定规则以增加趣味性和配合度。

      竞思教育截至2016年，竞思已服务超过10万人次外国学员。在中国，竞思在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、广州、成都、苏州、无锡、长沙、武汉、宁波等20个城市已成立超过60家中心，服务超过60万人次学员。（数据来源于竞思内部统计）

注意力不集中学员成功案例：小赫

训练前家长反馈：

    孩子很容易就会走神、发呆，坐不住，一直不停地做小动作，只对瓜果等事物感兴趣，爱插话打断别人的对话，想要的东西必须要得到，否则就会大吵大闹。

训练后家长说：

    孩子小动作明显减少了，幼儿园老师也说孩子进步了，孩子现在上课能配合老师完成规定的任务。情绪方面是较大的改变，孩子不会再无理取闹的发生情绪波动，脾气比以前好太多！

孩子现在还特别有耐心，也开始能体会我们家长引导的内容了。

在幼儿园不会再跟其他小朋友发生矛盾和冲突，会人际交往了，跟其他小朋友能玩到一起了。

孩子的兴趣也变多了，我们现在准备给孩子报一些艺术类的培训班。

    看到孩子在竞思训练后变化这么大，我们对竞思的训练很有信心，我们相信，竞思的训练课堂会让我们家小赫越来越好的。