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杭州集中注意力的书

除脑电训练外,竞思还有沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练课程辅助,360°增加学员大脑的想象力和创造力。与其他治疗手段相比,脑电训练保证了训练效果的最大化;与药物治疗相比,脑电训练摆脱了药物治疗效果的反复无常、终身依赖性和副作用,确保训练的安全性。
学校介绍

      竞思教育竞思总部Talegenes LLC始创于美国内华达州,中心位于洛杉矶,在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯,和佛吉尼亚夏洛特维尔均设有研究室。是中国首家儿童注意力训练机构,也是中国首家采用脑电生物反馈训练的机构。竞思教育不仅从事脑电放大器的生产和相关软件研究,更注重脑电生物科学在医学和培训中的使用。这次他们参展的课题,是如何通过人类认知和行为,更好的建立脑电人机接口,减少连接过程中由认知问题带来的脑电干扰。丁凯博士代表公司参加了此次学术会议,并在学术会议上发表了最新的研究成果。

  记者采访了丁博士,他表示,亚洲科研机构近些年在脑电生物反馈领域有很多突飞猛进的进步,这样为中国在这个领域逐渐赶超欧美企业提供了良好的机遇。竞思公司也希望能借此机会,把脑电生物反馈的最先进的技术运用到社会各界。目前在大陆等城市运行的脑电注意力训练项目,进展十分迅速,为很多有注意力增强需求的人带来好处。


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专家简介:

  竞思高级培训师。负责竞思培训操作规范的设计制定及升级、培训课程设计及优化、学员心理分析研究等。美国加州大学欧文分校(University of California, Irvine) 政治学博士生。2008年获美国匹兹堡大学(University of Pittsburgh) 亚洲研究中心政治经济学双学科硕士,在读期间于亚洲研究中心兼任教职。美国CSD 研究中心(Center for Study of Democracy)研究员,发表英文论文和书籍若干。在美期间曾在CARTUS 公司担任中美经济文化咨询师,并获得国际脑反馈组织(ISNR)培训资格师执照。具有多年教学经验

对于来参加训练的儿童,竞思提供的不仅仅只是注意力训练,更多的是耐心的沟通、交流,给孩子及时的支持和理解。

参加竞思训练的儿童,父母往往能够意识到孩子在学习和家里言行上的一些问题,虽然他们可能在学习潜力上超出平均水平,但是在组织和完成学习的质量上会落后于其他孩子,基于这样的情况,父母和老师就会认为孩子学习不好,不聪明。其实并不尽然。大部分父母都忽略了,孩子同成人一样,在成长中也会有心理压力,会嫉妒,会生气,会焦虑,会因一些事情而伤心难过,如果这些负面情绪得不到及时的排解,久而久之,孩子就会因此变得孤僻、任性、不可理喻、压抑、偏执等等。

另一方面,参加训练的部分儿童往往都存在某方面的障碍,他们往往没有较多的伙伴可以一起玩耍聊天谈心,而孩子往往又不愿意与父母交谈自己在学校的近况和表现,这也就是父母觉得自己在和孩子的沟通上出现了障碍,再加上孩子交友方面的问题,常常自己感觉到孤立无援。

另外,还存在着自尊的问题,参加训练的学员通常在学校的表现并不是非常好,常常受到批评和负面的关注,而父母又容易受到老师负面评价的影响从而去批评孩子,这样就造成了孩子自信心以及自我认知出现偏差,进一步导致自信心受挫。

学习方法   

呼吸调整

指导重点:运用呼吸调节的方法,平静心绪。闭上眼睛,深深地吸气,吸足气;慢慢地吐气,尽量地吐气;再重复进行。

训练能力:情绪管理能力、自律能力、专注力、自主能力

音乐静心

指导重点:听音乐,借助音乐的旋律,平静心绪。播放的音乐,一般是舒缓的乐曲。听音乐时,要引导学生随着音乐摇动身体,尽量使自己的身心与音乐融为一体。

训练能力:情绪管理能力、自律能力、专注力、自主能力、视/听知觉能力

静坐

指导重点:坐端正,两臂自然下垂。把手放在胸部,并在心中默念:我的胸部感到温暖(重复6次);我的心跳平稳(重复6次);我的心跳有节奏(重复6次);我感到非常平静(重复2次)。

训练能力:情绪管理能力、自律能力、专注力、视/听知觉能力

行为控制

指导重点:动静结合,先做适量的大运动和相关的能令其兴奋的活动,时间大约能进行15分钟左右,可适当的延长活动时间。完成以上活动后立刻让孩子坐在椅子上,闭上双眼,双脚平放在地面,双手放在膝盖上,抬头挺胸,坐端正,闭上嘴巴,心中默数15分钟,平稳呼吸,此间不允许做任何小动作和讲话,包括不可以睁开眼睛。完成以上项目之后,进行调控情绪训练,让孩子全身放松。

训练能力:情绪管理能力、自律能力、专注力、视/听知觉能力

语言暗示

指导重点:在发怒时,用言词暗示自己"不要发怒","发怒会把事情办坏的";陷入忧愁时,提醒自己“忧愁没有用,于事无益,还是面对现实,想想办法吧。”

训练能力:训练孩子的情绪管理能力、自律能力

1560493039716867.jpg教育政策:2018年11月教育部印发《新时代高校教师职业行为十项准则》《新时代中小学教师职业行为十项准则》《新时代幼儿园教师职业行为十项准则》,明确新时代教师职业规范,划定基本底线,深化师德师风建设。《准则》包括坚定政治方向、自觉爱国守法、传播优秀文化、爱岗敬业、关爱学生、诚实守信、廉洁自律等方面,每一条既提出正面倡导,又划定师德底线。