情绪管理

对个体和群体的情绪感知、控制、调节的过程，其核心必须将人本原理作为最重要的管理原理，使人性、人的情结得到充分发展，人的价值得到充分体现 是从尊重人、依靠人、发展人、完善人出发，提高对情緒的自党重识，控制情绪任部保持乐观心态， 不断进行自我激励，白我完善。情绪的管理不是要去除或压制情绪，而是在觉察情绪后，调整情绪的表达方式。

深圳儿童情绪管理课程理念

从情绪的觉察、认知、理解、表达与应对全方面进行体验学习，使学生的情绪管理能力在自我与人我两方面都能够起到正向作用。

深圳儿童情绪管理课程特色

在游戏中学习，既体验了快乐，又收获了知识；

从表演中感悟，既明白了原因，又改变了结果；

与互动中成长，既得到了友谊，又丰富了生活；

想与情绪做朋友吗?快来加入这段奇妙的旅程!

深圳儿童情绪管理课程形式

知识讲解：用浅显易懂的方式来讲解情绪的有关知识。

互动游戏：在游戏中加入情绪的相关主题，使孩子在愉快的互动中产生更深刻的体验。

现场表演：即兴表演既练习孩子的情绪表达，也磨练孩子的情绪应对。

团体讨论：用分享的方式集思广益，也促进孩子们的相互交流。

深圳情绪管理课程内容

本课程以情绪为主题，从情绪产生到情绪互动，不同环节各个击破。

1、情绪的内容

2、情绪的觉察与识别

3、情绪的认知与理解

4、情绪的接纳

5、情绪的调节与控制

6、情绪的表达

7、情绪的应对与互动

杨丽英 Leslie

国家二级心理咨询师

台湾高中心理辅导教师

台湾初中心理辅导教师

从事青少年心理辅导15年以上

国立台湾师范大学教育心理与辅导硕士学位

专业训练：公费赴美国西亚图咨询中心咨询训练、情绪取向夫妻/伴侣治疗训练、沟通分析(TA)训练、人际历程取向治疗训练

擅长咨询领域：父母教养问题解决及教养能力的提升；夫妻/伴侣亲密关系处理及增进;亲子冲突处理及关系的增进;青少年暨儿童心理咨询；个人情绪调适及生活适应问题處理,包括自我内在冲突、人际关系冲突、情感冲突等。

教育理念：父母和孩子是交互影响的,要学习适切的教养及互动方式,才能创造良好的亲子关系,发挥孩子最好的潜能。

学校简介

博沃思总部设在深圳，在深圳、东莞、成都、长沙、杭州等8个大城市设立了20个认知培训中心。现已拥有国际认证专业认知教师200余人，人数达心理咨询师人。同时，博沃思还先后在深圳育才监理工程师、自贸区外语学校、世夏监理工程师等数十所公立学校开设了近距离的专业认知培训课程，为广大中小学生提供专业认知培训。到目前为止，博沃思已为全国3万多名学生提供认知培训服务，在全国举办了100多场认知培训讲座，受到家长和学生的高度评价，并与北京师范大学签订了人才转移项目，保证博沃思的师资力量雄厚，教学水平高，并逐步发展起来，并成为中国认知训练领域的领头羊。

科学评估针对性方案

课程一对一个性定制

上课时间灵活安排

资深老师辅导和家庭教育辅导

如何转变家长教育观念

1.提高家长的思想境界，让其认清教育发展形势。

看清当今教育形势，不用老眼光看问题，认识到孩子受到的教育关系孩子一生。家庭教育的成功是孩子人生幸福的前提，是孩子人生成功的基石。

2.培养学习型家长。

思考身边的成功教育案例，多看教育频道有关孩子成长的专题片，多与老师探讨孩子的教育问题。

3.强化家长的教育责任感。

家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。