每个孩子都是父母心中的“宝”，当这个宝开始喜欢说“不”，喜欢跟家长们唱反调，甚至一言不合就大哭大闹，就给各位宝爸宝妈们带来了，甜蜜的“烦恼”啊！

儿童情绪管理很重要

据儿童教育学最新研究指出：6岁前的情感经验对人的一生具有恒久的影响，孩子如果此时无法集中注意力，性格急躁、易怒、悲观、具破坏性，或者孤独、焦虑，对自己不满意等，会很大程度地影响其今后的个性发展和品格培养。

而且，如果负面情绪常出现且持续不断，就会对个人产生持久的负面影响，进而影响孩子的身心健康与人际关系的发展。针对这些孩子成长的过程中存在的问题，越来越多的粑粑麻麻感觉到让孩子学会情绪管理的迫切性。

深圳儿童情绪管理培训

1、What―我现在有什么情绪？

由于我们平常比较容易压抑感觉或者常认为有情绪是不好的，因此常常忽略我们真实的感受，因此，情绪管理**步就是要先能察觉我们的情绪，并且接纳我们的情绪。

2、Why--我为什么会有这种感觉（情绪）？

我为什么生气？我为什么难过？我为什么觉得挫折无助？我为什么……找出原因我们才知道这样的反应是否正常，找出引发情绪的原因，我们才能对症下药。

3、how如何有效处理情绪？

想想看，可以用什么方法来纾解自己的情绪呢？平常当你心情不好的时候，你会怎么处理？什么方法对你是比较有效的呢？也许可以深呼吸、肌肉松弛法、静坐冥想、运动、听音乐等来让心情平静，也许会大哭一场、找人聊聊、涂鸦、用笔抒情等方式，来宣泄一下或者换个乐观的想法来改变心情。

谢露露 Esther

北京大学学士学位

博沃思课程研发师

国家二级心理咨询师

工作经历：心理教育六年以上工作经验，对于提高青少年注意力、记忆力、视动统合能力、心理素质等有丰富经验。

教育理念：没有不可教育的学生，只有不擅教育的老师；没有不可教育的孩子，只有不擅长教育的家长。

学校简介

博沃思教育自2012年成立以来，一直致力于为5-16岁儿童提供认知培训服务，秉承“大脑培训，让孩子更聪明”的教育理念。目前，博沃思教育已在北京、成都、杭州、长沙、东莞、深圳等10多个城市开设了20多个博沃斯认知培训中心，为5万多名学生提供专业的认知培训服务。

随着家长和儿童教育需求的变化，博沃斯教育在六年的教学经验和国际教育思想的基础上，于2018年启动了“权力家庭课程”，为中国家庭提供家庭教育和心理咨询服务。博沃斯教育对原有的认知课程进行了升级，形成了两大课程体系：权力儿童课程和权力家庭课程。旨在为中国家庭提供一站式的家庭教育解决方案，帮助儿童提高综合能力，帮助父母缓解育儿压力，构建和谐幸福的家庭。

30000真实案例

作为多年来致力于认知力训练的领先教育机构，博沃思从2012年成立至今服务过的30000多个真实案例中发现，超过半数的家庭因为孩子身上呈现的问题导致夫妻关系紧张、亲子关系失和，而这部分家庭中90%的孩子身上呈现的问题都是源自于父母自身存在的问题，即孩子的问题来源于原生家庭。虽然社会上针对孩子的各类辅导补习机构多如牛毛，手段也日趋丰富，人工智能、网络授课、甚至VR等等技术手段都用在了孩子的补习当中，但是真正直指家庭教育本质，解决原生家庭问题的相关研究，以及提供父母成长和家庭教育支持的专业机构却寥寥无几。

有鉴于目前中国的家庭教育现状，感同身受于中国家庭中父母的焦虑和孩子的痛苦，博沃思在现有认知力训练课程基础上，于2018年斥巨资引入并采用美国成熟且个性化的IEP方案，围绕孩子和原生家庭两个维度，推出全新升级课程体系。未来，所有中国的父母和孩子都可以在博沃思认知力训练中心（Powers Kid）、博沃思VIP家庭教育中心（Powers Family）、博沃思线上课堂（Powers On-line）体验科学化、精品化的教学品质，感受博沃思“科学教育，为爱而生”的优质服务。

学校规避的家庭教育观

中国父母的错误教育观

一、让保姆或祖辈带孩子。

二、把孩子当炫耀的工具。

三、不尊重孩子的隐私和权利。

四、把孩子塑造成自己想要的方向。

五、把学校成绩当成一切表现的指标。