课程名称
专注力训练
★ 课程内容
1.持久专注力的科学训练,循序渐进地进行引导,逐渐延长孩子对事物集中注意力的时间,让孩子在课堂上能够认真听讲。
2.视觉训练,老师采用边讲课边走动的方式,让孩子把注意力放到老师身上。
3.计时任务培训,让孩子在有限的时间内注意力保持高度集中,保证任务的完成,改掉不良学习习惯。
4.学习能力训练,将专注力运用到日常的学习和生活中,掌握控制专注力的方法。
课程效果
让孩子注意力集中,在课堂上能够听讲。
如何判断孩子注意力是否集中?
如何判断孩子注意力是否集中,需要观察孩子注意时的特有表现,把注意集中在某个对象(事情和行为)上时,常伴随着一些特有的生理变化和表情动作.如果我们善于观察,那么,根据这些生理变化和表情动作,我们就能比较准确地判断出孩子是否集中了注意。 注意时最显著的外部表现,主要有下面几种:
(1)产生适应性的活动,即把感官朝向被注意的东西。
当注意看画时,就把视线集中到画上,盯着看,即所谓举目凝视。当注意听画眉鸟叫时,会把耳朵转向鸟叫的方向,侧耳倾听。当沉浸于思考问题时,眼睛常常是“呆视着”,好像看着远方一样,就是所谓的全神贯注,土话有时就叫“发呆”。这里的举目凝视、侧耳倾听、呆视远方都是注意时会产生的适应性活动。
(2)无关动作会停止.
当一个人正在紧张注意时,其外部动作常常表现为静止状态.如前面说到的那个孩子在看动画片时,坐在凳子上一动不动,连苹果都忘了吃。再比如,你给孩子讲故事时,孩子听得出了神,抬着头一动不动地望着你,变得很安静。这些就是孩子在紧张注意时无关动作停止的表现。
(3)呼吸变得轻微而缓慢。
孩子在注意时,呼吸会变得轻微而缓慢,呼与吸的时间比例也改变了,一般吸得更加短促,而呼得更加延长了。在紧张注意时,常会发生呼吸暂时停止的情况,就是所谓的“屏息”现象,俗话叫“憋气”。例如,在钢琴演奏会上,人们听得很专心,尽管有那么多听众,却仍然很清静,听不到其他响声,甚至连自己的呼吸也觉察不到了。再比如,我们可能都打过气枪,当你集中注意来瞄准气球时,通常你会屏住呼吸的.
(4)其他现象
在紧张注意时,还会出现心脏跳动加快、牙关紧咬、拳手紧握等现象。例如,在看激烈的足球比赛或拳击比赛时,许多观众就常常出现这种情况。