注意力不集中是最令家长头痛的一件事。有的家长买了很多书在家训练孩子，效果不理想；有的家长花了很多钱让孩子参加培训机构的训练，效果不明显，这究竟是为什么？

通常，学生在他不喜欢的课上不专心；在做作业时听到有人讲话时就扭头或问话；在情绪激动或紧张时，无法集中注意力；在答题时没有经过审慎地思考或没看清楚题目就写答案；在遇到难题时，就发呆。还有很多……，这些都叫注意力不集中。

潮州儿童注意力提升训练课程分为两大模块：

1．注意力基础训练：这是将个体注意力发展所需的关键要素和素材浓缩为练习任务，这样起到的训练效应将大大超过日常生活和学习中得到的练习。基础训练同时根据孩子的评估结果和课堂表现进行针对性配置，最大化训练效应。

2．注意力技巧训练（行为干预）：这是根据孩子的特点教授孩子行为技巧，从而促进表现，例如让孩子学会停下来、慢下来、按步骤。这样的训练能够迁移到孩子日常的行为习惯中，让孩子在自我管理的冲动控制方面获得改善提升。

选择的理由：

1、专业：国内最专业的注意力训练课程体系，团队有多年儿童注意力、感知觉、视觉科研工作经验，医疗产品开发经验和一线教学经验，能够提供至专业的技术支持；健知自主研发注意力训练课程体系在集成国内外认知心理学，认知神经科学、注意力训练经典模型的基础上通过实践优选改进，有极强的可操作性和训练效果。

2、潮州儿童注意力教育拥有自主研发的注意力在线个性化训练系统、注意力个性化定制教材，趣味性高，注意力训练就像锻炼身体一样，每天30-40分钟就足够但需要长期坚持，训练课程随时随地可以进行，能够远程支持学员家庭训练部分。

3.针对性训练才有效果：注意力提升课程先通过一个评估量表初始定制课程方案，再根据训练结果反馈动态调整方案，为每个学员个性化定制最高效的训练提升方案。

4.家庭训练容易坚持：不只是提升注意力：注意力不足的孩子往往在学习相关的感知觉功能和读写能力方面存在落后，训练课程包含注意力提升、感知觉提升和读写力提升三大部分，全方位提升注意力和学习能力。

竞思高级培训顾问：

吾旭

英国布里斯托大学（Bristol University）教育心理学硕士，教育学学士。曾任英国皇家心理协会（BROPA）心理咨询师。拥有多年教育经验，发表心理学论文若干。精通心理学、教育管理学、发展心理学、学校管理学。

现就任竞思教育高级培训顾问，对孩子注意力不集中、多动、自闭症等有一定的研究和实践，帮助广大儿童健康发展。

划销训练：

（集中性、持续性和选择性注意力）

规则：

划销训练是最常见的测试和训练注意力的工具。划销训练要求孩子在短时间内准确地按照一定要求划掉某个对象，它可以训练孩子注意力的速度和精确度，提升注意力品质。

划销内容：

数字、英文字母、几何图形、简单的符号

举例：

数字划销测验，包括五个分测验：

1.分测验一：划掉数字3（集中性注意力和持续性注意力）

2.分测验二：划掉数字3前面的数字（集中性注意力和持续性注意力）

3.分测验三：划掉数字3前一位数字7（集中性注意力和持续性注意力）

4.分测验四：划掉3和7中间的数字（集中性注意力、持续性注意力和选择性注意力）

5.分测验五：划掉3和7中间的偶数字（集中性注意力、持续性注意力和选择性注意力）

成年后注意力也就在30分钟以上,有意注意是指孩子有目的性 持续的注意某个事物需要的时间。

注意力与你的心理 饮食有关,有些学生总是反映自己听课爱走神,这可能与精神状态有关,学生处在紧张和忧郁的情况下,上课注意力就会下降,当我们的学习压力过大,其注意力水平就下降了,所以注意力好休息,调整自己的心理状态。

注意力与饮食也有关系,孩子经常吃甜食或糖,这样孩子的注意力就比较差,因为糖所产生的胰岛素会直接刺激神经的注意力。

     竞思专家团队领头羊MargaretMacDonald教授，有着25年的儿童注意力训练的临床经验，是国外教育医疗专家和医学博士。经过几年发展，竞思在国内外的电子工程研发和课程研发领域的老师已达63位，其中获电子学、教育学、教育心理学等博士学位达11位，获硕士学位达51位。

     竞思根据现代脑科学的研究成果、保障训练的科学性，引进专业的脑电生物反馈技术、实现训练的专业性，并使用国外TalegenesNoiseDigitalReduction（NDR）技术、实现训练的准确性，通过增加注意力波、减少分心波和紧张波，从而从本质上增加学员的注意力。